Obrada proračunske tablice periodizacije

Približite se boljoj kontroli vježbanja pomoću ove jednostavne proračunske tablice za periodizaciju obuke za Excel. Nema mjesečnih troškova, otvorenih i uređivih.

Glavne značajke proračunske tablice periodizacije obuke

Zapis učenika i razdoblje obuke

Uključuje karticu za bilježenje vremena (u tjednima) treninga, određivanje vježbi koje će se izvoditi za svaku vrstu obuke, te popis podataka o studentima.

Kontrola periodizacije vježbanja

U skladu s definiranim razdobljem osposobljavanja (u tjednima), odredite koji tipovi treninga i intenzitet treba izvoditi za svaku od njih.

Tjedni trening

Za svaki dan u tjednu, zabilježite vrstu treninga i prilagodite vježbe koje treba obaviti po potrebi.

Izvješće o vrstama obuke

Zamislite točno koliko je tjedana dodijeljeno za svaku vrstu obuke i pogledajte je li to u skladu sa studentovim razvojem i potrebama pripreme.

Nadzorna ploča periodizacije vježbanja

Upravljačka ploča s glavnim pokazateljima koliko je tjedana planirano za svaku fazu periodizacije te s postotnim grafikonima intenziteta i periodizacije kao cjeline.